Insegnamento

 

Il Metodo Feldenkrais® vuole portare all'uomo il benessere perduto, stimolando il sistema nervoso con movimenti inusuali per formare nuove comunicazioni cellulari o sinapsi che attraverso lo sviluppo delle potenzialità intellettive permettono di recuperare le funzioni perdute.

L'insegnamento avviene in due momenti:

Lezioni individuali o Integrazione Funzionale®:

in cui le mani dell'insegnante guidano la persona in un dialogo non verbale conducendola alla consapevolezza. Le donano coscienza delle parti inconsapevoli, cronicamente rigide, male utilizzate e spesso doloranti, attraverso la sensazione, il rilassamento. Viene offerta all'individuo la possibilità di organizzarsi di volta in volta in nuovi schemi di movimento, di spezzare le vecchie posture e di sostituirle con nuove più efficienti e funzionali.

Lezioni collettive o Consapevolezza attraverso il movimento®:

in cui la voce dell'insegnante guida la persona ad esplorare e a sentire il proprio corpo per risvegliarlo attraverso la percezione e l'ascolto di sé inducendola ad eseguire movimenti semplici, piacevoli e inabituali, da tempo dimenticati.